Atmosfera relaxata, mediul necompetitiv incurajeaza copiii sa se simta bine, sa fie ei insisi, sa se distreze, in timp ce dezvolta abilitati importante, folosindu-ne de limba engleza in sesiunile de joc, poveste, chanting si afirmatii.
Pe parcursul programului se lucreaza corpul fizic, emotional si mental.
Se folosesc tehnici de mindfulness, de exersare a atentiei constiente, tehnici de respiratie, exercitii pentru dezvoltarea si echilibrarea emisferelor cerebrale, detensionare la nivel fizic si mental, jocuri ce stimuleaza creativitatea si imaginatia.
Sesiunea de yoga & mindfulness este o adevarata aventura: cu povesti, cantece, jocuri si posturi adaptate copiilor, imbinate cu Limba Engleza.